Viele Trends leben durch die Viralität des Internets so richtig auf. Dazu gehört auch Jelqing, eine Technik, mit der du angeblich deinen Schwanz vergrößern kannst. Der Clou daran: Diese Methode ist nicht nur komplett natürlich, sondern auch frei von Nebenwirkungen. Richtig durchgeführt macht sie sogar Spaß, denn du melkst deinen Schwengel gründlich ab. Ob Jelqing wirklich was bringt und wie du es genau machst, verraten wir dir.
Checkup – das steckt hinter der Melkmethode Jelqing
Das sogenannte „Milchen“ ist viral gegangen und bringt Männerherzen zum Klopfen. Endlich eine Methode, mit der das beste Stück dicker und praller wird, ganz ohne OP. Was erst einmal spektakulär klingt, ist nur eine Massagemethode, die allerdings schon seit Jahrtausenden bekannt ist. Anstatt zu wichsen, massierst du deinen Penis mit einer ganz speziellen Technik, um ihn zu verlängern. Das Ziel ist nicht der Orgasmus, die Massage endet nach wenigen Minuten. Ob du dir hinterher die Keule schrubbst oder nicht, bleibt dir überlassen.
Durch die gezielte Dehnung fließt mehr Blut in die Schwellkörper. Dehnen sie sich aus, passt mehr rein und dein Schwanz wirkt imposanter. Da die Technik weder schmerzhaft ist, noch Nebenwirkungen hat, ist sie in jedem Fall einen Versuch wert. Um Verletzungen zu vermeiden, verwende ein Gleitgel, denn die Haut am Penis bildet keine natürliche Feuchtigkeit.
Jelqing Anleitung – so massierst du deinen Schwanz Schritt für Schritt
Um einen Effekt zu erzielen, braucht es regelmäßiges Training. Wichtig ist außerdem, dass du die Technik korrekt umsetzt. Noch einmal: Es geht nicht primär darum, dass du abspritzt. Das kann zwar passieren, ist für die Dehnung aber unerheblich. Die nachfolgende Schritt-für-Schritt-Anleitung führt dich ans „Milchen“ heran.
- Erektion: Die größte Herausforderung erlebst du gleich zu Beginn. Jelqing wird am halbsteifen Schwanz praktiziert und das ist gar nicht so einfach. Mach dir heiße Gedanken, stoppe aber, bevor du eine komplette Latte hast. Alternativ nimm deinen Schwanz in die Hand und drücke ein paar Mal zu, als würdest du eine Luftpumpe bedienen.
- Ringform: Massiert wird mit Daumen und Zeigefinger. Lege sie in Kreisform um deine Eichel und achte darauf, dass dein Schwanz nicht zu stark gequetscht wird. Der Druck muss spürbar, aber nicht unangenehm sein.
- Bewegungen: Rutsche mit der Hand bis zur Hälfte deines besten Stücks herunter und schiebe den Fingerring dann wieder nach oben. Dabei übst du Druck aus, als würdest du den Euter einer Kuh melken. Löse den Ring und fahre wieder von unten nach oben. Du bewegst die Hand nicht so, als würdest du wichsen, sondern immer nur in eine Richtung.
- Slowmotion: Beim Masturbieren geht es manchmal schnell, beim Jelqing gehst du langsam vor. Lasse dir bis zu zehn Sekunden Zeit, bis eine Bewegung deiner Finger zur Eichel hin vollendet ist. Möchtest du nicht jedes Mal wieder unten ansetzen, benutze beide Hände.
Wie lange dauert Jelqing?
Beginnst du gerade erst mit der natürlichen Schwanzvergrößerung, übertreibe es mit den Einheiten nicht. Für Einsteiger werden zehn Minuten pro Tag empfohlen. Um ernsthafte Resultate zu erzielen, solltest du dein Training über mehrere Monate fortsetzen. Richte dich dabei nach folgenden Trainingseinheiten:
- Im ersten Monat: Hier trainierst du höchstens zehn Minuten, dafür aber dreimal pro Woche. Vermeide den Orgasmus, denn er zieht deine Blutgefäße stark zusammen. Der Effekt könnte verloren gehen.
- Im zweiten Monat: Die Frequenz bleibt bei dreimal, die Dauer erhöht sich auf 15 Minuten. Auch jetzt solltest du den Orgasmus so gut es geht unterdrücken.
- Im dritten und vierten Monat: Steigere jetzt die Frequenz und massiere deinen Schwanz alle zwei Tage für 20 Minuten. Da du jetzt schon abgehärtet bist, wirst du vermutlich nicht mehr aktiv gegen den Orgasmus kämpfen müssen.
- Im fünften Monat: Es bleibt bei einem regelmäßigen Training, das du alle zwei Tage wiederholst. Die Dauer steigert sich nun sukzessive von 30 bis 60 Minuten. Behalte diese Frequenz konsequent bei, bis du den gewünschten Effekt siehst.
Die Unterschiede zwischen trockenem und feuchtem Jelqing
Beim klassischen Jelqing verwendest du ein Gleitmittel, um deinen Schwanz geschmeidig und elastisch zu halten. Da die Bewegungen sehr langsam, aber feste vonstattengehen, würdest du dir als Einsteiger sonst ziemlich schnell Hautreizungen zuziehen. Beim trockenen Jelqing verzichtest du auf die Befeuchtung. Einen direkten Sinn gibt es dafür nicht. Einige Männer berichten, dass sie weniger schnell zum Orgasmus kommen, wenn der Penis nicht befeuchtet wurde.
Diese Gefahren drohen beim Jelqing
Die gute Nachricht zuerst: Bei sachgemäßem Handling deines besten Stücks ist Jelqing nicht sonderlich gefährlich. Problematisch wird es erst, wenn du zu grob mit „ihm“ umgehst und ihn überdehnst. Dann drohen nicht nur fiese Schmerzen, sondern auch ernsthafte Verletzungen. Es kann zu einem unschönen Bluterguss im Gewebe kommen, wenn es überdehnt wird. Der Worst-Case ist ein Penisbruch, der allerdings nur bei erheblicher Gewalteinwirkung auftritt.
Unser Tipp: Steigere dich langsam. Probiere zunächst aus, wie dein Penis auf die Bewegungen und den Druck reagiert. Erhöhe ihn nur so weit, wie es für dich angenehm ist. Sobald Jelqing schmerzhaft wird, machst du etwas falsch.
Funktioniert Jelqing wirklich und vergrößert den Penis?
Die Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass konsequentes Training einen Erfolg haben kann. Dafür ist es aber nötig, dass du mehrere Monate am Ball bleibst. Erwarte nicht, dass dein Schwanz schon nach einer Woche üppiger und kraftvoller erscheint. Möchtest du mehrere Zentimeter dazugewinnen, kann es bis zu einem Jahr und darüber hinaus dauern.
Wichtig: Das Motto „viel hilft viel“ trifft beim Jelqing nicht zu. Überschreite die Trainingszeiten nicht in der Hoffnung, dass du dadurch schneller an Länge gewinnst. Kontinuität ist das Zauberwort für einen kraftvollen und dicken Schwanz. Möchtest du deinen Partner direkt beeindrucken, ziehe dir einen Cockring an und hindere das Blut am Abfluss.
Fazit: Jelqing ist seit Jahrtausenden bekannt und einen Versuch wert
Im arabischen Raum wird die Methode seit vielen Jahrtausenden angewandt, um die Manneskraft zu stärken. Suchst du im Netz nach Vorher- und Nachher-Bildern, wirst du auf einschlägigen Seiten eventuell fündig. Allerdings weißt du hier nie, ob die Resultate wirklich vom „Milchen“ stammen. Möchtest du wissen, ob und wie Jelqing wirklich wirkt, versuche es einfach selbst. Nimmt dein Penis nicht bedeutend an Umfang und Länge zu, hattest du trotzdem entspannende Massageeinheiten.
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